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    「嘻，好！」

    田蜜开心起来，蹦蹦跳跳向前走去。

    ….

    杨浩快步跟上：「蜜蜜，咱们去喝点东西吧。」

    「你请客！」

    「没带钱。」

    田蜜眨了眨大眼睛，看着他：「没钱就把你抵押在那儿！」

    「蜜蜜，你变坏

    了。」

    「嘻。」

    ......

    时光匆匆。

    一眨眼就来到了10月。

    室外温度渐渐降低，等再过一个月，杨浩基本就没办法在帝大训练了，而是要去训练局的室内田径馆。

    不过。

    现在有了车，到时候也不用耽误上课。

    每天王胜男开车接送就行。

    杨浩自己的驾照也快下来了。

    田径场。

    「啪！」

    发令枪声响起后，杨浩如同猎豹捕猎一般向前冲了出去。

    紧跟着急促的脚步声响起。

    依旧是30米抬头，45米进入最高速度阶段。

    接下来就是高速途中跑。

    场边。

    于立伟点点头：「看起来爆发是强了不少，比前几天顺畅了。」

    「是好了一点，但力量和耐力都还没跟上，这几个月的时间是提升期，得慢慢来。」

    「嗯，是得稳，现在杨浩是咱们国家短跑项目不可替代的唯一核心选手，不能出一点叉子。」

    说到这儿，于立伟看向李衡：「老李，让你总结的训练纲要怎么样了？」

    听到这个李衡就头疼。

    因为杨浩在雅典奥运会一战成名，作为教练，他也备受。

    上面希望能总结杨浩成功的方法和经验，用于培养下一代短跑选手，为帝都奥运会储备人才。

    「我是最不擅长写东西的，还得让小浩帮我搞，再过几天吧。」

    「老李，你得上点心，咱们国家的短跑不能只靠杨浩自己撑着，得发掘和培养新人出来，为帝都奥运会储备人才。」

    于立伟也很着急。

    距离帝都奥运会只有不到4年的时间，看似很长，其实很短。

    目前，国内100米只有杨浩，想凑一个4x100米的接力阵容都难。

    毕竟不能随便安排人凑数。

    起码得有一定的实力。

    李衡也清楚这一点，认真点点头：「我尽力吧。」

    就在这时，杨浩慢悠悠走过来，看了一眼起跑反应。

    0.145秒。

    还可以。

    相比于以前，起跑反应有了一些进步，能稳定在0.15秒以内了。

    至于刚才这一枪的成绩，10秒05。

    没进10秒。

    因为本身就不是最佳状态，他还处于提升力量，耐力和稳定节奏的时候。

    杨浩不会因此而急躁。
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