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    但哪里能提高呢？

    起跑？

    现在爆发式起跑的他，前程比阿萨法鲍威尔还要强，基本没有对手。

    途中跑？

    他现在的最高速度，以及保持速度的能力都是世界顶级。

    冲刺？

    杨浩思索自己最后20米有没有可以提高的地方。

    压线技术提高的话，是有可能再把成绩提高一点点。

    但那还是不够。

    「唉！」

    杨浩叹了口气。

    难啊！

    只能先按照原有的训练方法，对各方面进行强化。

    「叹什么气呢？」

    王胜男喘着粗气走过来。

    「啊？师父，你跑完啦？」

    「废话，我都跑了五六圈儿了！你想什么呢，这么入神？」

    「还能想啥，想想怎么提高呗！有句话怎么说来着，学习如逆水行舟，不进则退，短跑也是一样，如果我原地踏步，别人不断进步，早晚有一天我就会被别人超过。」

    王胜男在旁边坐下，喝了口水后，说道：「别心急，你现在只要正常训练，用不了多久，肯定有突破，不能急躁就像武侠里那些大侠一样，到了一定的实力，心境很重要。」….

    「你还看武侠啊。」

    「无聊的时候看看。」

    「好吧。」

    杨浩站起身：「那我也学一下大侠，澹定点，训练去！」

    ......

    漂亮国。

    某田径场。

    博尔特就在这边训练。

    在进行了一组轮胎跑训练后，回到场边擦了擦汗，随后用毛巾盖住脸，闭目养神。

    不过，一闭上眼，他脑海里

    就浮现出杨浩和阿萨法鲍威尔最后一次交手的画面。

    就是在那场比赛上，杨浩战胜了牙买加骄傲阿萨法鲍威尔，并且创造了9秒70的世界纪录。

    比赛结束后，杨浩成为了全场唯一的焦点。

    所有摄影师都追逐他，所有观众都为他欢呼，第二天世界主流的体育媒体都进行了报道。

    那种场面让人向往！

    这是200米选手永远无法达到的。

    因为田径里影响最大的就是短跑，而短跑里100米又是首屈一指，是皇冠上的明珠。

    想到这儿，博尔特现在越发渴望跑100米。

    「想什么呢？」

    教练米尔斯走了过来。

    博尔特拿掉毛巾，看向他：「教练，我想试试100米！」

    「又来了！！」

    米尔斯很头疼，因为这已经不是博尔特第一次提出想跑100米了。

    「不是我不让你跑，是你不合适！你太高了，会严重影响起跑速度，100米很短，没有足够的距离让你弥补起跑的落后，200米才是你的天下，只要努力，你绝对能打破世界纪录的，相信我。」

    教练并不是忽悠博尔特，现在世界顶尖百米飞人的平均身高在185左右，过高的身高会影响力量和柔韧性，起跑和起跑加速都会受影响。

    很难有好的发挥。

    「可是，弗朗西斯奥比克维鲁也很高，他100米能跑进9秒90，我觉得我比比他差，说不定我能跑的更好。」

    弗朗西斯奥比克维鲁确实是个大个子，身高也超过一米九。

    但他的100米成绩不差，在雅典奥运会上还以9秒87的成绩拿了亚军。

    说完，博尔特再次请求道：「教练，就让我试试吧！」

    米尔斯很了解他，知道再拒绝也打消不了他的想法。

    既然这样，还不如让现实告诉他答桉。

    「这样吧，迪诺尹安尼亚运动会的时候，你参加100米项目，如果你能跑进10秒10，那以后我就教你100米。」

    博尔特没有进行过100米的训练，如果这种情况下他都能跑进10秒10，证明有发展的潜力

    「好！」

    博尔特有些欣喜。

    教练终于答应了。

    他从来没跑过100米比赛，这次有了机会，就一定要抓住。

    迪诺尹安尼亚运动会将在希腊克里特岛举行，水平不算太高，最适合练手。

    他要拿个金牌证明给教练看。

    ......

    游泳馆。

    明天就要去南云省，杨浩在训练局进行最后一天的训练。

    水中跑。

    当初训练局特意为了杨浩在泳池最旁边的泳道上铺设了一条塑胶跑道。….

    他经常在这里进行水中跑训练。

    齐腰深的水，即便穿着钉鞋，在里面依旧很难跑动。

    杨浩第一次跑的时候，一个来回就累瘫了。

    现在掌握了发力和平衡的技巧，就轻松很多。

    当然，那也是相对轻松。

    实际上要比在田径场跑累的多。

    「哗哗哗。」

    杨浩跑动的时候不断溅起水花。

    动静很大。

    王胜男就在岸上看着。
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