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    大约20米的时候，苏丙天开始抬头。

    虽然相比于以前的三步抬头，20米已经好了很多，但依旧不足。

    完全可以更晚。

    世界顶尖百米选手抬头普遍是30米左右。

    因为体能分配不均，苏丙天的后程肉眼可见的有些发力，保持高速的能力不足。

    最后冲刺也太早。

    问题很大。

    苏丙天跑完100米，减速停下后转身回来。

    他很想听杨浩的看法。

    而袁国强更早发问：「你们觉得丙天跑的咋样？哪里需要改进？」

    李衡也发现了苏丙天起跑脚的不同：「他起跑为什么是右脚在前？」

    「这孩子刚开始学的时候就是这样，已经习惯了左脚发力，这应该没什么影响吧？」

    这时，杨浩说道：「如果左脚真是他的本能发力脚那就没问题，但是不是本能还不一定。」

    说完，他看向走回来的苏丙天：「我试试就知道了。」

    「怎么试？」

    几人都有些好奇。

    「等下你们别说话，看着我们走路就行。」

    说完，杨浩往前迎了几步，跟苏丙天碰面后，两人都停下：「我有话跟你说，咱们去那边。」

    苏丙天虽然不知道他要干嘛，但还是转过身，跟他走。

    而转身后首先迈出去的是右腿。

    走了几步后，杨浩又拉着苏丙天回来。

    「袁指导，教练，你们看到了没？刚才丙天转身走的时候，首先迈出去的是右腿吧。」

    两人都点点头。

    就在这时，杨浩走到苏丙天身后，用手在他后背上用力推了一下，猝不及防之下，苏丙天往前走了几步。

    同样，第一步迈出去的也是右腿。

    这是本能。

    苏丙天人懵了，完全不知道杨浩到底在干嘛。

    这时，杨浩开始解释：「看到他刚才下意识的反应没，同样是迈右腿，这是是本能，所以，他起跑脚错了，这会影响起跑反应，因为本能是右脚不是左脚，反应自然没那么快，跑出去后，节奏也不对，因为不符合身体本能。」

    说着，他看向苏丙天：「你起跑的第三步是不是觉得特别别扭？」

    苏丙天点了点头。

    「这就是起跑脚影响到了节奏，你得改，也必须改，趁你还年轻，适应能力强，短则半年，长则一年就能完全适应新节奏，到时候就会有突破，未来的路也会一帆风顺。如果不改，几年下去，现在的节奏成为本能，就更加难以改变了。」

    ….

    听到他的话，苏丙天认真点了点头：「浩哥，我听你的！」

    他以前没琢磨过，经过杨浩的提醒才发现，自己本能确实是迈右腿，而且起跑的时候第三步感觉非常别扭。

    以前并不知道这是因为起跑脚错误造成的。

    现在知道了，那肯定要改。

    袁国强也认同杨浩的说法：「那就改。」

    「改起跑脚的同时，步幅也一起改，至于多少步合适，教练你最擅长，帮忙研究一下，还有就是力量，耐力和柔韧性方面的常规问题，你们在一起合计出一个训练方案，只有把基础打好了，未来才能有更好的提升。」

    接下来，袁国强和李衡，苏丙天他们去研究训练计划了。

    张培蒙继续训练。

    而杨浩也准备活动活动。

    旁边，王胜男好奇地问道：「你好像对这个新人很上心，觉得他很有潜力吗？」

    「嗯。」

    杨浩没有否认：「不是正常节奏都能跑10秒50，如果他的起跑脚没问题，节奏顺畅的话，现在起码10秒30。」

    这让王胜男有些惊讶：「那天赋岂不是快赶上你了？」

    「能不能赶上我，我不知道，但他的潜力应该会比张培蒙更足，用不了3年，肯定能进10秒。」

    「那确实

    值得培养，如果他和张培蒙都能进10秒的话，那接力队的阵容就强大了，奥运会上拿牌也有希望。」

    「所以嘛，我也是希望咱们国家短跑运动员变得更强，这样我压力也小点。」

    说完，杨浩原地跳了跳：「我去活动活动。」

    蓝天白云下。

    杨浩呼吸着新鲜空气，慢慢跑着，很舒坦，也很高兴。

    这次来南云省能碰到苏丙天真的是意外收获。

    这时候的他还很稚嫩，容易调教。

    只要好好培养，未来可期。

    华夏男子接力队也未来可期！

    一个人拿到100米奥运会金牌固然爽，能带领队伍拿到4100米接力金牌才更有成就感。

    这也是杨浩新的目标。

    银河恶霸

    　　


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