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    “我叫张凯，是你们新的体育老师。”

    张凯继续说：“在我眼里你们并不是学生，更不是孩子，而是军人，军人就要有军人的气魄和毅力，不管你们以前体育老师是怎么教你们的，但在我这里想体育课想偷懒绝无可能。”

    “啊！不是吧！”下面一片喧哗。

    张凯看着下面一片哗然的学生表情立即严肃起来，随即面无表情的说：“你们先做五分钟的热身运动，然后在规定时间内围着操场跑二十圈。”

    听到张凯下达的任务，所有学生都吓得“啊！”了一声。但谁都不敢反驳，只能乖乖的做热身运动 。

    谢一诺更是吓的魂飞魄散，开始打哆嗦了，而后看了看正在热身的王霏霏小声说：“霏霏！怎么办啊？本来想着体育课可以好好的玩玩的，现在倒好，要跑二十圈，还有时间限制，等跑完我小命不得要没了。”

    “噗！”后面的赵子墨差点笑出了声 。

    谢一诺狠狠地瞪了一眼幸灾乐祸的赵子墨，随后用手扯了扯王霏霏的衣角，满脸委屈。

    王霏霏并没有看向谢一诺，继续做着运动，镇定自若的说了一句：“不用担心！你先做做热身运动，活动活动筋骨，待会跟着我跑，保准你没事。”

    王霏霏根本没有把长跑当回事，至从孩子们开始上学，她每天来回几次送小孩上下学。虽然可以开车，但她为了锻炼小孩的身体素质，只要是晴好天气，她都会带着孩子们走路上学。更重要的是王霏霏在中学时代本就喜欢体育，只是以前的自己很懒，并没有坚持。所以今天张凯的任务对她来说并不难。

    时间到了，哨声一响，张凯笔直地站在学生跟前，随后说；“立正！向右转，预备，开始。”

    所有学生听到张凯的命令后纷纷跑了起来。

    谢一诺跟着王霏霏后面喘着粗气说：“霏霏，你慢点，我都快跑不动了。”

    王霏霏放慢脚步看向谢一诺:“一诺！跑的时候身体要轻松直立微前倾，利用惯性来跑会更省力。眼睛平视前下方10m处，避免头后仰。还有不要大口呼吸，这样很容易让自己呼吸困难。”说完，王霏霏就加快了步伐。

    谢一诺似懂非懂点点头，照着王霏霏教的方法继续跑了起来。过了一会儿，谢一诺果真没之前那么累了，呼吸也开始轻松了。心里想着霏霏方法还真管用。

    半晌，张凯看着后面跑着七叉八仰的学生便大声喊道：“注意跑的姿势，快点跑。谁在偷懒就罚他洗厕所。”

    那些想偷懒的学生听到要洗厕所，便不敢再偷懒了。

    当大家正跑得精疲力尽之时，后面的谢一诺“砰”的一声摔倒在地，谢一诺痛苦的喊了一声：“额！好疼。”

    听到声音的王霏霏停下脚步，回头看到正躺在地上的谢一诺，急忙往回跑。王霏霏小心翼翼的扶起谢一诺关切地问：“你怎么样了？摔到哪里没有？”谢一诺强忍住眼泪说：“还好！就是手擦破了点皮。”

    王霏霏一边掏出口袋里的纸巾擦拭谢一诺的手，一边用责备的口吻说：“你刚刚跑得不是挺好的吗？怎么好端端的摔倒了呢？”谢一诺委屈巴巴地说：“我也不知道，本来是很好的。但不知是什么拌了我一下才摔得。”

    “拌！”王霏霏小声嘀咕。她四周观察了一下，却发现地上什么都没有，怎么会拌到呢？随后她抬头看向正跑向远处的其他同学，正好看到向这边偷瞄的陈丽。躲闪不及的陈丽立马扭过头，跑的比之前更快了 。
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