第一百二十二章:练气-《合约女婿》
            
            
            
                
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    “什么?还有两个月就比试了?赶紧练武呀”赵旭阳已经扎好马步。
    “练气!”杨齐一把拉过赵旭阳,“练气,就是让真气在全身走动,最后聚集在丹田处。真气能灵活游走在经脉中,这样施展武术更加灵活”。
    “哦哦!我还纳闷怎么昨晚打不过那么多人,就是自己不够灵活,速度不够快。原来是缺少真气”赵旭阳若有所思,心想赵管家给自己的巧家和赵家的秘籍还没有看,或许里面讲的就有。
    “少爷,平常人没有真气,使用的都是蛮力。而有些人会修炼出真气,这种真气在空气中,同出拳一起游走在经脉之中。而你口中的修者,应该是把真气修炼到一种境界”
    “什么境界?这你也知道?”。
    “我也只是听说,把真气凝聚在丹田处,就是所谓的气沉丹田。在摩肩擦掌时,丹田里的真气会散发而出,游走在经脉之间。待收势时,真气便会回到丹田处”杨齐慢慢解说给赵旭阳听。
    “那怎么才能练出真气呢?”赵旭阳迫不及待地问道。
    杨齐把赵旭阳拉到石室中的卧室里,盘起而坐,两手成掌势放在两腿膝盖之上。
    “放松,闭上双眼,心扉打开。不要紧张,全身放松。想象自己躺在一个无人的海面上,海面平静微风在周围轻抚。慢慢吸气。吸气.....”。
    赵旭阳随着杨齐一步一步操作。不知不觉时间已经过去,两人出来时已经凌晨十二点。
    “少爷,练气不能心急,不是一朝一夕间就可以凝聚出真气,需要反反复复地修炼,最好是在清楚五六点左右。此时天地间真气就比较纯”
    “杨齐,我曾在听说过灵气,何为灵气呢?”
    “真气精纯度达到100%,就是灵气,可是灵气很少。天地间也很难发现。早点休息”
    两人便各自回去休息。		
      
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