第(2/3)页

    「希望杨浩能早点拿到一个世界冠军，那样就不遗憾了。」….

    「我还等着帝都奥运会看他夺冠呢！」

    杨浩在代言方面确实占便宜。

    毕竟他确实比刘祥更帅气，而且又是正儿八经的帝大学生。

    更容易被观众接受和喜欢。

    因此也更被品牌看

    好。

    没办法，这就是现实。

    ......

    训练局。

    田径场。

    已经安定下来的杨浩，正在跟李衡沟通训练的事情。

    从现在起，他要开始强化训练。

    进行整体的提升。

    「正常情况下，以你的身高和灵活性，在前程的爆发应该更高，但奥运会的时候，你的前30米并没有能发挥出优势，甚至还有些落后，这是最需要提升的地方。」

    李衡他们根据杨浩奥运会决赛的录像分析，他在前30米，比加特林慢了超过0.1秒，这是巨大劣势了。

    这也意味着，如果前30米能跑好，那么整体实力能有大幅提升。

    这一点，杨浩自己心里也明白。

    以前在国内比赛的时候，他的前程虽然一般，但基本不会落后太多。

    而到了国际赛场上就明显不行了。

    无论是加特林，还是阿萨法鲍威尔，前程爆发都很强，甚至于弗朗西斯-欧毕克维鲁那个大个子前程都比他快。

    这是无法接受的。

    「这个我在比赛的时候有明显的感觉，半决赛的时候，阿萨法鲍威尔的前程也领先我很大。」

    阿萨法鲍威尔是典型的爆发式起跑，前程加速非常迅勐。

    只不过他在决赛的时候发挥并不好。

    「嗯，我看录像分析过他的起步，但目前来说还不适合你，因为你的力量不够，用不了他那种起步方式，咱们还是一步一步来，把力量和耐力提上去，争取在45米左右进入最高速度阶段。」

    杨浩之前因为前程爆发不够，提速慢，都是50米左右进入最高速度阶段，如果能提前5米的话，后程只要耐力跟的上，成绩也会有小幅提升。

    不过，提前进入最高速度也意味着全程的节奏都要跟着变。

    这对杨浩来说也是考验。

    因为百米跑的就是节奏，每次变换节奏都需要长时间的适应。

    「先跑一枪试试吧，我去热身。」

    说完，杨浩走向跑道，开始跑步，中间顺便进行高抬腿扒地训练。

    10分钟后。

    起跑线前。

    杨浩原地活动活动，深呼吸，调整状态。

    随后俯身蹲下，双手按在跑道上，双脚依次踩在助跑器抵足板上。

    旁边。

    李衡亲自拿着发令枪：「预备！」

    杨浩随即弓身抬臀，做好起跑准备。

    「啪！」

    发令枪响。

    杨浩瞬间弹射而出，两只脚落地后呈八字状逐渐向中心线靠拢。

    紧跟着，他闷头摆臂，比以往更快地拉升速度。

    步频和步幅迅速提高。

    跟以往35米抬头不同的是，他在30米就开始抬头。

    等到40米，身体基本直立，45米开始进入最高速度阶段。….
    第(2/3)页